Trener personalny Kraków | Piotr Pardus

Piotr Pardus | Trener Personalny Kraków
Szukasz trenera personalnego w Krakowie, który pomoże Ci skutecznie schudnąć, poprawić sylwetkę, zwiększyć siłę lub wrócić do sprawności po kontuzji? Zapraszam do współpracy.
Od ponad 14 lat pomagam kobietom i mężczyznom osiągać cele związane ze zdrowiem, sprawnością fizyczną i wyglądem sylwetki. Każdy plan treningowy tworzę indywidualnie, uwzględniając możliwości, doświadczenie, stan zdrowia i styl życia klienta.
PIERWSZA KONSULTACJA GRATIS
Podczas pierwszego spotkania poznaję Twoje cele, analizuję historię treningową, oceniam sprawność oraz przedstawiam plan działania dopasowany do Twojej sytuacji.
600
- pokaż numer telefonu -
KIM JESTEM?
Nazywam się Piotr Pardus. Ze sportem jestem związany od ponad 20 lat. Swoją przygodę rozpocząłem od Karate Tradycyjnego, zdobywając medale Mistrzostw Polski. Trenowałem również akrobatykę, a następnie poświęciłem się sportom siłowym i sylwetkowym.
Od ponad 16 lat trenuję siłowo, a od 14 lat pracuję jako trener personalny. Jestem instruktorem trójboju siłowego, specjalistą przygotowania motorycznego SCC Level 3 oraz współzałożycielem placówki szkoleniowej GymMed zajmującej się kształceniem trenerów personalnych.
MOJE OSIĄGNIĘCIA
• Mistrz Świata WFF-WBBF
• Mistrz Świata IBFF
• Mistrz Europy Musclemania
• Mistrz Europy WFF-WBBF
• Mistrz Polski Musclemania
• Mistrz Polski NAC
• Mistrz Polski WPF
• Pierwszy Polak z kartą PRO w naturalnej kulturystyce
DLACZEGO WARTO ZE MNĄ TRENOWAĆ?
Współpracujesz z trenerem, który nie tylko posiada wiedzę teoretyczną, ale sam osiągnął sukcesy sportowe na najwyższym poziomie.
Nie działam według gotowych schematów. Każdą współpracę rozpoczynam od analizy potrzeb, sprawności, mobilności oraz możliwości treningowych. Dzięki temu plan jest dopasowany do konkretnej osoby i pozwala osiągać trwałe rezultaty.
CO OFERUJĘ?
• Treningi personalne 1 na 1
• Treningi personalne dla kobiet
• Treningi personalne dla mężczyzn
• Treningi personalne dla par
• Treningi dla młodzieży
• Treningi dla kobiet po 30 roku życia
• Treningi dla mężczyzn po 40 roku życia
• Treningi prozdrowotne
• Trening wspomagający rehabilitację
• Powrót do sprawności po kontuzji
• Trening na ból pleców
• Poprawę mobilności
• Redukcję tkanki tłuszczowej
• Trening odchudzający
• Budowę masy mięśniowej
• Poprawę siły i kondycji
• Przygotowanie motoryczne sportowców
• Przygotowanie do zawodów sylwetkowych i siłowych
• Przygotowanie do ślubu
• Opiekę dietetyczną
GDZIE ODBYWAJĄ SIĘ TRENINGI?
Treningi personalne prowadzę w klubie ZdroFit przy ul. Bunscha 19 w Krakowie.
Lokalizacja jest wygodna dla mieszkańców:
• Ruczaju
• Dębnik
• Kobierzyna
• Skotnik
• Klinów
• Czerwonych Maków
• Borku Fałęckiego
• południowej części Krakowa
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA?
Na początku przeprowadzam szczegółowy wywiad i analizę potrzeb. Następnie przygotowuję strategię działania dopasowaną do Twojego celu.
Podczas treningów dbam o technikę wykonywania ćwiczeń, bezpieczeństwo, odpowiedni dobór obciążeń oraz systematyczne monitorowanie postępów. Dzięki temu możesz skutecznie schudnąć, poprawić sylwetkę, zwiększyć siłę i zadbać o zdrowie bez przypadkowych metod.
Piotr Pardus
Trener Personalny Kraków
[contact hidden — use the contact panel]